N’oubliez pas, c’est le moment de renouveler votre adhésion 2023-2024 !
* Vous devez être membre pour participer *
Ce cours vise la (re) mise en forme à travers l’exploration de différentes thématiques d’activité physique telles que la musculation, l’équilibre et le yoga. Les séances sont guidées par une kinésiologue certifiée par la Fédération des kinésiologues du Québec et les exercices sont adaptés à la condition physique de chacun.
* La Suite de Initiative Communauté Active pour ceux et celles qui ont déjà suivi ce programme *
Du 12 septembre au 12 décembre
Mardi de 13 h 30 à 14 h 30
Lieu : Salle Astral, 2465 Rue Honoré Mercier bureau 225, Laval, QC H7L 2S9
