Mieux communiquer avec la fibromyalgie

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Cet atelier‑conférence offre un espace d’échange et de réflexion autour de la communication lorsqu’on vit avec la fibromyalgie. Il s’adresse autant aux personnes atteintes qu’à celles qui les accompagnent, afin de mieux comprendre les défis du quotidien et d’explorer des façons plus harmonieuses de dialoguer.

La douleur, la fatigue et les limites invisibles peuvent parfois rendre difficile l’expression de ses besoins ou la compréhension par l’entourage.

À travers des explications simples, des exemples concrets et un court exercice de réflexion, nous aborderons :

• Comment exprimer ses besoins avec clarté et respect,
• Comment mettre ses limites sans culpabilité,
• Et comment favoriser des relations plus compréhensives et soutenantes.

Un espace bienveillant pour mieux se comprendre et mieux se faire comprendre.