Nos services professionnels

Animation de groupe : la force du partage

À  partir d’une thématique préalablement sélectionnée, les participants sont invités à échanger sur ce sujet. Ce partage en groupe permet à chacun d’exprimer leur vécu personnel, leurs émotions et leurs sentiments sans jugement. L’objectif est, d’une part, de favoriser la prise en charge de sa propre vie et, d’autre part, satisfaire le besoin d’être écouté et accueilli dans sa différence. Tout ceci s’effectue dans une atmosphère de respect de chacun.

Groupe de soutien : ensemble on se tient

C’est dans une atmosphère de respect et d’échange que les participants sont invités à partager leurs expériences de vie. Pour ce faire, ils pourront laisser libre cours à leur vécu afin d’exprimer leurs émotions et leurs sentiments. Ce groupe de soutien permet donc de sortir de l’isolement et de briser le silence. Chaque participant pourra satisfaire son besoin d’être écouté et sera accueilli dans sa différence.

Massothérapie

Notre massothérapeute Josée Champagne vous offre un massage suédois. Cette technique est utilisée pour la détente et pour le travail thérapeutique. 

Les massages sont offerts à nos membres au coût de 25$ la séance, applicable une fois par mois.

En cas d’annulation, vous devez nous aviser au moins 48 heures à l’avance, sans quoi les frais de la séance vous seront chargés. Vous devez consulter et remplir les modalités pour le service de massothérapie et nous l’envoyer signé pour pouvoir prendre un rendez-vous. Appelez-nous pour en savoir plus.

Thérapie en relation d'aide

Nous offrons un service de consultation individuelle en relation d’aide avec Diane Cloutier qui utilise l’Approche non directive créatrice. La thérapeute aide son client à voir clair dans ses difficultés, à identifier où et comment il perd son pouvoir, ce qu’il peut améliorer, sur quelles ressources il peut miser, comment améliorer la qualité de sa communication avec les autres, comment récupérer le pouvoir sur sa vie, comment atteindre ses buts et un mieux-être afin d’agir dans le respect et l’amour de lui-même.

La thérapie individuelle est offerte à nos membres au coût de 30$ la séance, applicable une fois par mois. Appelez-nous pour en savoir plus.

dianecloutier

Hypnose et IMO (intégration par les mouvements oculaires)

L’hypnothérapie peut s’avérer d’une grande efficacité dans le traitement de troubles psychologiques ainsi que de troubles physiques. Le corps a une influence sur l’esprit et l’esprit a une influence sur le corps. Lorsque l’un souffre, l’autre souffre également. Dans le cas de stress, l’hypnose va permettre de changer les perceptions face au stress et il va apporter le calme en donnant des suggestions à notre inconscient. Douleurs, stress, anxiété ou autres problèmes peuvent être traités avec l’hypnose.

L’IMO est une neurothérapie brève qui va aider le patient à se libérer de souvenirs traumatisants. Le choc traumatique va être allégé en pratiquant certains mouvements oculaires précis de façon rythmée. Cette méthode va aider à réparer certains circuits nerveux.

L’EMT est une technique simple et efficace qui permet de gérer les émotions négatives au moyen de stimulations bilatérales rapides semblables à celles utilisées en EMDR (p. ex. : tapotements en alternance sur les genoux, mouvements oculaires). Une séance, rarement plus, suffit pour gérer la ou les émotions négatives associées à une situation présente ou future de nature non traumatique. Vu la simplicité de la technique, on peut vous l’enseigner progressivement afin de pouvoir l’utiliser de façon autonome.

Appelez-nous pour en savoir plus.

Séances de Pilates en privé

Présenté ici sous forme de rencontre en privé avec le thérapeute, les séances constituent un programme d’entraînement adapté à la condition du participant selon ces objectifs et ses capacités personnelles. Les séances sont planifiées en trois rencontres d’une heure ou le participant devra introduire les exercices proposés dans son quotidien. En résumer les séances en privé constituent à mettre au point une routine d’exercices adaptée à la condition du participant et l’adapté au besoin!

Appelez-nous au 450 622-1414 pour vous inscrire.

Cathy