Yoga thérapeutique

$80.00

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En douceur, venez ramener du mouvement dans votre corps avec le yoga. Les postures adaptées vous aideront à développer votre souplesse et votre force musculaire en plus de vous apporter beaucoup de détente. Les séances de yoga d’approche thérapeutique visent à vous outiller pour que vous soyez en mesure de gérer adéquatement le stress.

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Pascale Arsenault

Professeur de yoga, méditation, yoga prénatal, yoga thérapeutique, massage yoga thaïlandais

La professeure a suivi son premier cours de yoga en 2009 avec le désir d’améliorer sa posture et ses douleurs de fibromyalgie. Dès lors, elle remarque que cette pratique lui apporte force, détente et soulagement.
L’amour pour le yoga grandit et elle entame en 2013, au studio United Yoga Montréal, une formation professorale de 250 heures avec Hart Lazer et Donna Read.

Dates d'inscriptions

vous pouvez vous inscrire jusqu’à la date du début des cours. Si cette date est passée, veuillez nous contacter.

Lieu

Ce cours se donne à la salle Astral, qui est situé à nos bureaux au 2465, rue Honoré-Mercier, bureau 225, Laval.​

Exigence

Pour participer, vous devez être membre de l’association.