Le Yo-Qi est un programme doux, inspiré du Qi Gong et de la médecine traditionnelle chinoise qui se veut préventive. Ce programme est composé d’automassages de méridiens et de points d’acupression, d’exercices de respirations et d’étirements doux qui préparent le corps au mouvement.
Les lundis de 10 h 30 à 11 h 30
Du 8 janvier 2024 au 11 mars 2024
Lieu : 2465 Rue Honoré Mercier, salle Astral
Sainte-Rose, Laval
H7L 2S9
$50.00
