Duo tonus & Étirements

$120.00

* Vous devez être membre pour participer *

Ce cours tout en douceur comporte des exercices de renforcements musculaires légers, des jeux d’équilibre et d’agilité ainsi que des étirements statiques et dynamiques. On termine l’activité avec une période de relaxation.

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Isabelle Brisson

Kinésiologue

Isabelle commence sa carrière dans le monde de la santé au CHUM en 2006. Elle a été engagée comme kinésiologue au centre de cardiologie préventive (CCP). Au cours de ces années, elle découvre la satisfaction de commencer des projets et de les rendre aux termes des objectifs fixés. C’est à l’automne 2012, qu’elle termine un diplôme d’études supérieures spécialisées en développement et gestion des organisations. Elle démarre ensuite en juin 2013, son entreprise privée. Elle débute progressivement, gardant un pied dans le secteur public. En novembre 2016 elle plonge à temps plein pour fonder ce qu’est aujourd’hui Kinésiologie Vieux Ste-Rose. Une entreprise dont la mission est de rendre l’activité physique accessible à tous, dans une pratique saine, équilibrée et spécifique pour le corps et l’esprit dans le respect des différences. Depuis plus de 10 ans, elle s’évertue à améliorer la vie des gens aux prises avec des conditions de santé de tout genre où elle se spécialise particulièrement avec les problématique cardiaques, cancer et troubles musculosquelettiques, initiation à la course à pied. Elle est passionnée de vélo (montagne et route), de course à pied, d’équitation et de ses animaux, qu’elle affectionne particulièrement, les intégrant dans ses activités sportives.

Dates d'inscriptions

vous pouvez vous inscrire jusqu’à la date du début des cours. Si cette date est passée, veuillez nous contacter.

Lieu

Ce cours se donne à la salle Astral, qui est situé à nos bureaux au 2465, rue Honoré-Mercier, bureau 225, Laval.​

Exigence

Pour participer, vous devez être membre de l’association.

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