Dans cette conférence, nous aborderons comment concrètement l’exercice soulage les douleurs chroniques et comment débuter un programme d’exercice de façon saine, motivante et dans le plaisir.
De plus, nous apprendrons quel est le rôle du cerveau dans la perception de la douleur.
Offert par Olivier Perron, kinésiologue du Centre Kinetic.
Le lundi 17 mars 2025 à 14 h
En virtuel via Zoom
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