N’oubliez pas, c’est le moment de renouveler votre adhésion 2023-2024 !
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Exercices d’équilibre/coordination et renforcement musculaire.
Un cahier d’exercices sera remis comme complément au cours.
Équilibre
Coordination
Renforcement musculaire
Souplesse
Renseignements utiles
Du 13 septembre 2023 au 13 décembre 2023
Mercredi 11 h 30 à 12 h 30
Lieu : Salle Astral 2465 Honoré-Mercier, Laval, H7L 2S9
